幼儿的身高是备受家长们重视的，今天从运动方面来聊聊对身高的影响。

　　骺软骨停止增生前，常进行体育锻炼有助于刺激骺软骨增生;改善血液循环，增强对营养的吸收，提高骨细胞生长能力;机械力能促进骨中钙质沉淀，使骨骼变得粗壮和坚实。

　　正丰儿童身高体重测量仪工作人员给大家推荐不同年龄段适合的运动：

　　1岁以内的宝宝：主动运动和被动运动相结合。主动运动，即帮助宝宝进行抬头、爬行、翻身的练习;被动运动则是帮宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等。

　　1-2岁的宝宝：练习跑跳、拍球、双腿跳等。

　　2-3岁的宝宝：练习跳绳、蹦床、单腿跳等。

　　幼儿期：宜以调整运动能力的项目为主，如过独木桥、舞蹈和结合游戏进行的跑跳等。

　　少儿期：宜以室外活动为主，如打球、跑步、做操、进行日光浴等。

　　选择益于生长的运动——弹跳运动;伸展运动;全身性运动

　　避免不利长个的运动——如负重运动、举重、哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等。